أطلقت شبكة «روسيا اليوم» التلفزيونية قناة إخبارية ناطقة باللغة الفرنسية ليل الاثنين وسط شكوك قوية من الحكومة الفرنسية والرئيس إيمانويل ماكرون الذي وصفها بأنها «أداة دعائية».
تحسن جودة الهواء في بكين مع الانتقال إلى الطاقة الأنظف
وكالات وصحفقالت السلطات المحلية لمدينة بكين، أن كثافة الجسيمات الدقيقة الخطرة (بي أم2.5) بلغت 58 ميكروغراما لكل متر مكعب من الهواء، في نهاية الشهر الماضي أي أقل بنسبة 13.4 في المائة عن نفس الفترة من العام الماضي.
إلى أن استوعبنا تأثير علم التخلّق «epigenetics»، كان يتمّ اعتبار دماغ البالغين مستقراً من الناحية الهيكليّة، وكان التركيز الرئيسي لفهم وظائف الدماغ الطبيعيّة وغير الطبيعيّة هو الكيمياء العصبيّة والفارماكولوجيا العصبيّة. خلال الثمانينيات، اعتمد المهنيون بشكل كبير على مضادات الاكتئاب مثل بروزاك ومجموعة من الأدوية المضادة للذهان، من أجل مساعدة المرضى على الشفاء.
مثَّل إعلان شركة IBM تطوير الروبوت «بيتر»، الذي بإمكانه أن يقوم بمهمات حارس الأمن وحراسة المكان ليلاً ونهاراً، خبراً سيئاً لحراس الأمن، فالروبوت مزوّد بكاميرات للقيام بعمليات المراقبة، وبنظام ذكاءٍ اصطناعي وجهاز كشف للمشاعر وحركة الأجسام، ما يكسبه قدرة التعرف على الإيماءات والوجوه.
علينا كي نروي قصّة اللدونة الدماغيّة «adaptive plasticity»، (وهي التغييرات الهيكليّة في الدماغ التي تعزز نجاحنا وبقائنا على قيد الحياة، وذلك نتيجة ارتباط الهرمونات المنتشرة في الدماغ بالمُستقبلات العصبيّة بالاشتراك مع الناقلات العصبيّة الخاصة بالدماغ. لمزيد من المعلومات انظر مقال: العمل والرياضة وتلف الدماغ – قاسيون)، أن نصف كيف تؤدي نفس نوع الضغوطات إلى تقلّص التغصنات العصبيّة «dendrites» (مثل أغصان الشجر وعليها نتوءات عصبيّة تشكّل مواقع تشابك واتصال بالعصبونات الأخرى) وإلى فقدان نتوءات التشابك العصبي الموجودة في قشرة الفصّ الجبهي «prefrontal cortex» وفي الحصين «hippocampus». تأتي الإجابة من سومانترا تشاتارجي، البروفسور في المركز الهندي الوطني للبيولوجيا في بانغالور، وفريقه: تنمو التغصنات في اللوزة القاعديّة-الفرعيّة «basolateral amygdala»، وهي مكان الخوف والقلق والمشاعر الشديدة، وتصبح أكثر تشعباً، ممّا يزيد الشعور بالقلق.
ثلاثة عملاء يسيرون في موقع حانة تعود إلى ما قبل التاريخ في إيسلندا، حيث وجدوا عظاماً متنوعة على مقاعد الحانة، عظام بشر وديناصورات.
وصلت تكلفة مكافحة حريق غابات في ولاية كاليفورنيا الأمريكية إلى 104 ملايين دولار وامتد الحريق على مساحة 259 فدان، وبذلك يكون الحريق الذي يعرف باسم "توماس" ثالث أكبر حريق في تاريخ الولاية لينذر بمزيد من الدمار مع تجدد هبوب الرياح العاتية التي أججت نيرانه منذ أوائل الشهر الجاري.
أقيم "سباق السيارات الذكية الصينية 2017" من 11 إلى 13 كانون أول الجاري، بمضمار الفورميلا-1 الدولي لسباق السيارات بشنغهاي ومنطقة الإختبارات التجريبية المغلقة لإتحاد الشبكات الذكية الصينية بشنغهاي.
غالباً عندما يتم ذكر كلمة توتّر أو إجهاد، يخطر في بالنا «الاستجابة للكرّ أو الفر fight or flight respons». لكنّ ما يؤثّر حقيقة على صحتنا ورفاهنا هي التأثيرات الأكثر رقّة وتدريجيّة وطول أمد، والتي يفرضها علينا محيطنا المادي والاجتماعي: مثل أسرتنا وأحيائنا، أو متطلبات عملنا، أو نوبات العمل المتبدلة وإرهاق السفر، أو سوء النوم، أو العيش في بيئة ملوثة وصاخبة، أو أن نكون وحيدين، أو ألّا نحصل على كفايتنا من النشاط البدني، أو أن نأكل الكثير من الطعام الخاطئ، أو التدخين، أو شرب الكحول بإفراط. تسهم جميع هذه الأشياء في «الحمل وزيادة الحمل الاستتبابي Allostatic load and overload» (وهو زيادة استهلاك الجسم بتحميله فوق طاقته نتيجة اختلال توازن الوسطاء الكيميائيّين-الحيويّين مثل الأدرينالين والكورتيزول وبقاءها نشطة في الجسم أكثر ممّا ينبغي – لمعلومات أكثر: انظر مقال التوتّر السام – قاسيون)، عبر ذات الوسطاء الحيويين الذين يساعدوننا على التكيّف من أجل البقاء أحياء.
أعلن مطورو فيسبوك عن خاصية تجنب المستخدم إزعاج بعض الأصدقاء، لكن دون إلغاء صداقتهم أو حتى إلغاء متباعتهم، حيث قدم الموقع خاصية أطلق عليها Snooze أو غفوة، حسبما ذكر موقع TNW.
More...
إن كان الجسد يعمل مثل الأوركسترا، فالدماغ هو قائدها. فهو يخزّن الذكريات المستخلصة من التجارب السيئة وكذلك الجيدة، ويعمل مع الجسد لإبقائنا أحياء عبر تقليل التأثيرات الخفيّة وطويلة الأمد التي تسبب «الحمل وزيادة الحمل الاستتبابي Allostatic load and overload» (وهو زيادة استهلاك الجسم بتحميله فوق طاقته نتيجة اختلال توازن الوسطاء الكيميائيّين-الحيويّين مثل الأدرينالين والكورتيزول وبقاءها نشطة في الجسم أكثر ممّا ينبغي – لمعلومات أكثر: انظر مقال التوتّر السام – قاسيون). وإنّ ما ندعوه «حكمة الجسد» يشير من جديد إلى الاستتبابيّة: العملية النشطة من التكيّف البيولوجي ودورها في الحفاظ على الاستتباب في الجسد والعقل. في الواقع إنّ الدماغ عضو لدن وسريع التأثّر، ويتمّ تشكيله باستمرار من قبل الخبرات. إنّه يغيّر تصميمه ووظيفته كجزء من الاستتباب. تظهر إحدى الدراسات كيف أنّ هيكل دماغ إحدى الأمهات قد تمّ نحته أثناء فترة الحمل كجزء من تشكيل التعلّق بالطفل. وتظهر دراسات أخرى كيف أنّ أدمغة الموسيقيين تتطوّر وبها مهارة أكبر تقود إلى زيادة حجم الخلايا العصبيّة، وتعزز الاتصال بين المناطق الحسيّة والحركيّة في القشرة الدماغيّة.
ينتشر التوتّر والإجهاد في كامل حياتنا. إنّنا نشعر بالقلق عندما نسمع بالعنف أو بالفوضى أو بالخلافات. وغالباً ما تقودنا، في عالمنا الآمن نسبياً، سرعة سير الحياة ومطالبها إلى الشعور بأنّ هناك الكثير ممّا ينبغي القيام به في وقت قصير جدّاً. يعطّل هذا إيقاعنا البيولوجي ويشجّع السلوك غير الصحي، مثل تناول الكثير من الأشياء الخاطئة وإهمال ممارسة الرياضة وعدم النوم.













